Le temps passe et parfois, on perd de vue des personnes qui ont compté dans notre vie. Que ce soit une amie d’enfance, un ancien collègue ou un membre de la famille, il peut être difficile de savoir comment reprendre contact après une longue période sans nouvelle. Voici quelques conseils pour renouer avec succès et retrouver ces liens qui vous étaient chers.
Étape 1 : Faire le point sur vos motivations
Avant de reprendre contact avec quelqu’un, il est essentiel de bien réfléchir à vos motivations. Souhaitez-vous simplement prendre des nouvelles ou avez-vous l’intention de renouer une relation plus proche ? Y a-t-il eu une rupture dans votre relation et si oui, êtes-vous prêt(e) à pardonner et à avancer ? Il est important de se poser ces questions afin de ne pas retomber dans les mêmes erreurs du passé et d’aborder cette démarche avec sincérité et bienveillance.
Étape 2 : Choisir le bon moment et le bon moyen pour reprendre le contact
La manière dont vous allez reprendre contact peut avoir un impact important sur la suite de votre relation. Voici quelques éléments à prendre en compte :
Les événements marquants : une belle opportunité pour reprendre contact avec un proche
Si vous avez appris qu’un événement important a eu lieu dans la vie de cette personne (mariage, naissance, déménagement, etc.), c’est peut-être le bon moment pour renouer. Cela vous donnera l’occasion de féliciter ou de soutenir cette personne et de montrer que vous pensez à elle.
La méthode de communication
On compte aujourd’hui une multitude de moyens pour reprendre contact avec quelqu’un : téléphone, email, réseaux sociaux, etc. Choisissez la méthode qui vous semble la plus adaptée, en fonction de vos habitudes respectives et du niveau de proximité que vous souhaitez retrouver. Par exemple, un message privé sur Facebook peut être moins intrusif qu’un appel téléphonique si vous n’êtes pas sûr(e) de la réaction de votre interlocuteur.
Étape 3 : Trouver les bons mots et les bons sujets de conversation
Lorsque vous reprenez contact avec quelqu’un, il est important d’éviter les malentendus et de ne pas brusquer votre interlocuteur. Voici quelques tips pour bien entamer votre conversation :
Commencer par des nouvelles banales
Plutôt que d’aborder directement les raisons de votre absence ou de poser des questions trop personnelles, commencez par échanger des nouvelles sans grande importance. Par exemple, parlez de votre travail, de vos vacances, de vos activités récentes, etc. Cela permettra de créer une ambiance détendue et conviviale pour aborder ensuite des sujets plus délicats.
Ne pas insister en cas de non-réponse
Si vous ne recevez pas de réponse à votre message ou votre appel, ne vous découragez pas et ne harcelez pas cette personne. Il est possible qu’elle ait besoin de temps pour digérer les informations ou qu’elle ne souhaite tout simplement pas renouer avec vous. Respectez son choix et donnez-lui l’espace nécessaire.
Étape 4 : Entretenir la relation et rétablir la confiance
Renouer avec quelqu’un n’est pas un processus instantané. Il faut du temps pour retrouver une véritable complicité et rebâtir une relation solide. Voici quelques conseils pour entretenir vos retrouvailles :
Demander des nouvelles régulièrement pour reprendre le contact
Si vous souhaitez maintenir une amitié à long terme, il est important de montrer à l’autre personne que vous êtes investi(e) dans cette relation. N’hésitez pas à prendre de ses nouvelles régulièrement, sans tomber dans le piège de l’envahissement.
Partager des expériences : un excellent moyen de reprendre le contact avec un proche
Rien de tel que de partager des moments forts pour resserrer les liens. Proposez à votre ami(e) de se retrouver autour d’une activité commune, comme aller voir un film, faire du sport ou participer à un événement culturel. Cela permettra de créer de nouveaux souvenirs ensemble et de renforcer votre complicité.
Reconnaître et accepter les changements
Il est normal que les personnes évoluent avec le temps. Si vous constatez que votre ami(e) a changé depuis votre dernière rencontre, acceptez ces différences et essayez de vous adapter. Ne cherchez pas à recréer à tout prix les conditions de votre amitié passée, mais apprenez plutôt à vous connaître mutuellement sous un nouveau jour.
